ЗАНЯТИЯ КИКБОГСИНГОМ КИЕВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ

ТРЕНИРОВКИ ПО КИКБОКСИНГУ – ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРА, ДОСТУПНЫЕ ДЛЯ ВСЕХ.

Секция кикбоксинга предназначена для того, чтобы приносить любому человеку огромное удовольствие, разрядку, вдохновение, но все же самое главное  - это сделать из него настоящего бойца. Прежде всего, это преобретение боевых навыков - теоретическая часть отработа техники и отработка на практике в парах, на лапах с тренеров, спаринги. Также - это  улучшение самочувствия, получение заряда бодрости и энергии. Во время тренировки задействованы все группы мышц, так как приходится выполнять самые различные технические действия и упражнения. Посещая уроки кикбоксинга Вы обретете огромную уверенность в себе и через некоторое время придет осознание, что Вы можете постоять за себя при любой необходимости. А также, в процессе занятий, будет развиваться не только Ваше тело, но и разум, так как часто возникает необходимость искать нестандартные решения из сложившейся ситуации. Со временем Вы научитесь концентрировать свое внимание на каждой мелочи и контролировать каждое свое действие. Обучение в нашем клубе подходит как для профессионалов, так и любителей, мы поможем каждому желающему научиться защищать себя. Все наши тренера являются настоящими профессионалами, мастерами своего дела.

Кикбоксинг для начинающих – улучшение здоровья, повышение выносливости и силы.

Постичь кикбогсинг с его теоретическими и практическими навыками может любой человек. Постоянные тренировки, упорность и усилия способны в краткие сроки сделать из любого новичка настоящего бойца. С каждым новым занятием Вы будете получать новые навыки, которые помогут не только повысить самооценку, но и чувствовать себя настоящим победителем. Вы будете постоянно тренировать и развивать не только свои мышцы, но и такие важные системы в организме, как сердечно-сосудистая, дыхательная и опорно-двигательная. Помимо этого, для каждого кикбоксера важна растяжка и гибкость, которая поможет на долгие годы сохранить эластичность связок, а также сухожилий. На занятиях Вам постоянно придется находиться в движении, учиться концентрироваться на цели, при этом правильно и точно наносить удары, сохранив равновесие. Благодаря этому, Вы обретете сбалансированность и молниеносную реакцию. Ведь кикбоксеры не спроста считаются самыми пропорционально развитыми спортсменами. Если Вы хотите стать сильнее, обрести в себе уверенность, улучшить свое эмоциональное состояние, стать стройнее и красивее заходите на сайт http://mix-fight.kiev.ua/

Тренировки Кикбоксинг в Киеве.

В программу тренировок входит: 

-          Разминка, растяжка; 

-          Постановка ударов руками, ногами, коленьми, локтями; 

-          Перемещения; 

-          Броски, опрокидывания, добивания; 

-          Раздел Self Defence (запрещённые правилами техники на случай возможных уличных конфликтов); 

-          Комбинирование наработанных техник в паре; 

-          Спарринги. 

Принимаются все желающие. Ограничений пола нет!

                                                                                               Расписание

                                                                               Группа - Взрослые 

                                                        Пн.  Ср.  Пт.         19:00 - 20:30                
                                                       
                                                       Группа - Дети  
                                                         Вт. Чт. Сб.           18:00 - 19:00    

Кикбоксинг К-1 уходит корнями в Японию 1960-х годов, когда было создано направление «японский кикбоксинг», основанный на таких стилях боевых искусств, как Каратэ Киокушин и Тайский Бокс (Муай-Тай). В 1993 году была создана организация К-1, основателем которой стал Кадзуёси Исии, (последователь Каратэ Киокушин и основатель Сейдокайкан карате). Начиная с 1993 и по 2010 год проводились ежегодные турниры по К-1, в разных весовых категориях. В 2011 году, концерн FEG (Fighting and Entertainment Group), в собственности которого находилась К-1, обанкротился и проведение поединков было временно прекращено. Но в 2012 году, чемпионаты К-1 возродились под началом новых собственников.

Кикбоксинг К-1 отличается от обычного Кикбоксинга жёсткостью и более свободными правилами соревнований. Его можно приравнять к современным Смешанным Единоборствам - Микс Файту, ММА. По которым проводятся чемпионаты ММА и, всем известному, UFC. Отличается восновном тем, что отсутствует Грэпплинг (борьба в партере) и ограниченна работа в клинче (не более одного удара коленом), так же нет ударов локтями, нельзя бросать, но можно ловить ногу и бить в опорную. Это что касается ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ.

Если брать в общих чертах, то ударная техника есть практически вся, безо всяких ограничений. Если мы говорим о тренировках, это не значит, что речь идёт только о подготовке к соревнованиям. Не все занимающиеся хотят выступать, но все хотят быть уверенными в себе и уметь постоять за себя, защитить родных, близких и друзей от вероятной угрозы уличного нападения. Или же, попросту, держать себя в форме и тренироваться в своё удовольствие. По этому, ударный арсенал практически не ограничен.

Тренировочная База «Колизей» предлагает раздел Кикбоксинга К-1, основанного на таких стилях единоборств, как Бокс, Тайский Бокс (Муай-Тай), Тхэквондо, Боевое Гунфу (Кунг-Фу), Ушу Саньда (Саньшоу) с элементами системы уличного Рукопашного Боя Джит Кун До, разработанного одним из величайших мастеров боевых искусств ХХ века, Брюсом Ли.

Прийдя, вы обретёте не только отличные боевые навыки, атлетичное и сильное телосложение, новых друзей. Вы приобретёте самое главное – уверенность в себе, своих действиях и осознание последствий. Вы научитесь чётко осознавать, в каких ситуациях как нужно правильно действовать и принимать правильные решения. Вы научитесь переступать через своё «не могу», заставлять себя и работать на результат. Вы станете гораздо крепче и телом, и духом а так же, обретёте гармонию с собой и окружающим миром.

О расписании и записи на занятия школа Кикбоксинга Киев можно уточнить по тел. - +38 067 547 41 49